इस मौके पर मुख्यातिथि गोपाल शर्मा ने कहा कि योग एक आध्यात्मिक प्रक्रिया है जिसमें शरीर, मन और आत्मा को एक साथ लाने (योग) का काम होता है। योग से मांसपेशियों का अच्छा व्यायाम होता है, लेकिन चिकित्सा शोधों ने यह साबित कर दिया है कि योग शारीरिक और मानसिक रूप से वरदान है। योग से तनाव दूर होता है और अच्छी नींद आती है, भूख अच्छी लगती है, इतना ही नहीं पाचन भी सही रहता है।
वहीं अजरौंदा मंडल अध्यक्ष कुलदीप सिंह साहनी, सेवादार टेकचंद नन्द्राजोग उर्फ टोनी पहलवान ने संयुक्त रूप से कहा कि योग हमें बैठने का तरीका, प्राणायाम तथा ध्यान संयुक्त रूप से सिखाता है। नियमित रूप से अभ्यास करने वाले को असंख्य लाभ प्राप्त होते हैं. स्वास्थ में लाभ, मानसिक शक्ति, शारीरिक शक्ति, शरीर की टूट फूट से रक्षा और शरीर का शुद्ध होना जैसे कई लाभ हमें योग से मिलते हैं। उन्होंने कहा कि योग करने वालों के कोरोना वायरस से संक्रमित होने की जोखिम कम होता है। उन्होंने कहा कि उन्हें विश्वास है कि मोदी सरकार के कार्यकाल में देश और दुनिया में योग ने कोविड-19 से लडऩे में बहुत मदद की है। योग करने वालों को कोविड-19 से संक्रमित होने की बहुत कम आशंका होती है।
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